Najnovije vijesti

 
  • Treći dan programa detoksikacije i mršavljenja

    Danas je završio treći dan programa detoksikacije i mršavljenja. Danas i jučer smo dan započeli jutarnjim vježbama uz more, te se oko podnevna išlo u šetnju. Jučer smo obišli auto-kamp u Seget Vranjici, a danas samo mjesto Seget Vranjicu. Poslijepodne ... »

     
  • Krenuo je peti program detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena

    U hotelu Medena započeo je peti program detoksikacije i mršavljenja ove godine. Na ovom programu sudjeluje dosada najviše polaznika, njih čak 22. Početak programa obilježilo je sunčano i toplo vrijeme, te podnevna šetnja do Trogira i obilazak srednjovjekovnog sajma. Poslijepodne ... »

     
  • Vrsta prehrane i nakupljanje kilograma kod žena

    Pretilost je postala jedan od najvećih zdravstvenih problema u SAD-u. Procjenjuje se da čak dvije trećine odraslih Amerikanaca boluje od pretilosti. Za glavni uzrok prekomjernog debljanja smatra se neravnoteža između unosa i potrošnje energije. Iako su rađena mnoga znanstvena istraživanja ... »

     
  • Influence of lifestyles on elevated blood pressure

    Hypertension or elevated blood pressure is a chronic disease. Hypertension is a disease when the arterial pressure is elevated and the heart needs to work harder to maintain normal blood flow through the vessels. Hypertension is one of the major ... »

     
  • Sedmi dan programa detoksikacije i mršavljenja

    Danas je završio sedmi dan programa, te smo ušli u završnicu programa. Kako je danas padala kiša i puhao vjetar, hodali smo rutom oko Seget Vranjice. Navečer, nakon popodnevnih vježbi polaznici su učili kako se radi kaveni klistir. Posebno iznenađenje ... »

     
  • Šesti dan programa detoksikacije i mršavljenja

    Polaznici programa detoksikacije i mršavljenja uspješno su završili i šesti dan programa. Danas smo kao i svaki dan obavili jutarnje vježbe uz more, te popodnevne vježbe u dvorani. Umjesto u brda, danas smo pješačili do Trogira, gdje je započeo 2. ... »

     
  • 2. Festival cvijeća-Trogirski cvit

    Danas je u Trogiru započeo 2. Festival cvijeća – Trogirski cvit. Festival traje od 27.4. do 1.5.2017. Festival se odvija u kuli Kamerlengo i ispred nje. Na festivalu se odvijaju različite radionice i predavanja. Predstaviti će se djeca iz dječjih ... »

     
  • Nastavak programa detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena

    Program detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena se nastavlja prema rasporedu. Jučer smo nakon jutarnjih vježbi uz more, pješačili po vjetro-parku na brdu Jelinak. Nakon odmora i popodnevne šetnje uz večeru smo gledali dokumentarni film. Danas smo usprkos jugu koji ... »

     
  • Započeo je četvrti program detoksikacije i mršavljenja ove godine

    U subotu je započeo četvrti program detoksikacije i mršavljenja ove godine u hotelu Medenu. Program se odvija pod stručnim vodstvom gđe. Maje Zupančič. Na ovom programu sudjeluje do sada najviše polaznika. Svih 15 polaznika je uspješno krenulo sa programom, te ... »

     
  • Četvrti ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja

    Sutra u hotelu Medena započinje četvrti ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja. Na ovom programu očekujemo dosad najveći broj polaznika, te se nadamo da će kao i svi dosadašnji proteći u veseloj i pozitivnoj atmosferi, sa vrlo dobrim rezultatima na kraju. ... »

     
  • Društvene klase i kvaliteta prehrane

    Brojni epidemiološki podaci upućuju na povezanost pripadanja nekoj društvenoj klasi sa kvalitetom hrane koja se konzumira. Upravo je zato provedeno znanstveno istraživanje koje je za cilj imalo istražiti povezanost pripadanja nekoj društvenoj klasi sa kvalitetom prehrane. Različiti dostupni podaci ukazuju ... »

     
  • Povećana konzumacija i raznolikost voća i povrća i utjecaj na pojavu dijabetesa tipa 2.

    Dijabetes ili Šećerna bolest postaje sve učestalija u svijetu. Dijabetes tipa 2. najčešći je oblik dijabetesa, koji se javlja u 90% slučajeva dijabetesa. Uglavnom se pojavljuje nakon četrdesete godine života, i jedan od glavnih razloga njegove velike pojave je što ... »

     
  • Konzumacija voća, povrća i maslinovog ulja i rizik od koronarnih bolesti srca

    Danas su najčešći uzrok smrti bolesti povezane sa cirkulacijskim sustavom i srcem. Te bolesti jednako pogađaju i žene i muškarce. Kao i na druge kronične bolesti, na bolesti srca i krvnih žila možemo preventivno djelovati promjenom životnih stilova i navika. ... »

     
  • Utjecaj mediteranske prehrane na erektilnu disfunkciju

    Metabolički sindrom je skupina metaboličkih poremećaja. Obilježavaju ga nakupljanje masnog tkiva na području trbuha i barem jedan od slijedećih metaboličkih poremećaja: dijabetes tipa II, pretilost, hipertenzija, dislipidemija i otpornost na inzulin. Danas je vrlo raširen, pa pogađa gotovo polovicu ljudi ... »

     
  • Utjecaj smanjenja tjelesne težine i promjene životnih stilova na vaskularne upalne markere

    Svima je poznata činjenica koliko je nezdrava pretilost, te kakve negativne utjecaje ima na naše zdravlje. Pretilost je kronična bolest, te je jedan od uzročnika cijelog niza drugih kroničnih bolesti, kardiovaskularnih bolesti i bolesti srca, dijabetesa, opstruktivne apneje, karcinoma, astme. ... »

     
  • Noćni pogled iz hotela Medena

    Pogledajte predivan noćni pogled iz hotela Medena. Pogled se pruža od Segeta i Trogira do zvjezdanog neba iznad otoka Čiova i Drvenika.  

     
  • Povećana konzumacija voća i povrća i povećanje antioksidativnog kapaciteta ljudske plazme

    Poznat je i dokazan pozitivan utjecaj povećane konzumacije voća i povrća na rizik od pojave kroničnih bolesti, te pozitivan utjecaj na antioksidativne nutrijente. Tako se danas preporučuje 2-3 obroka voća i 3-5 obroka povrća dnevno. Ovom znanstvenom studijom htio se ... »

     
  • Konzumiranje voće i povrća u dječjoj dobi smanjuje vjerojatnost karcinoma kasnije

    Iako je već više puta dokazana povezanost životnih stilova i pojave kroničnih bolesti, svakodnevno se provode nove znanstvene studije koje donose nove spoznaje o povezanosti stilova života i pojave kroničnih bolesti i utjecaja na zdravlje općenito. Tako je napravljena i ... »

     
  • Tko su slabi konzumenti voća i povrća

    Prehrana je jedan od životnih stilova. Konzumacija dovoljnih količina voća i povrća dokazano štiti od pojave kroničnih bolesti kao što su karcinom i bolesti srca i krvnih žila. Nažalost, danas svi ne konzumiraju dovoljno voća i povrća i često se ... »

     
  • Oblozi od ricinusovog ulja

    Iako se Ricinus (Ricinus communis) smatra za jednu od najotrovnijih biljaka, i svi su njeni dijelovi vrlo otrovni, Ricinusovo ulje je vrlo ljekovito. Zbog svojih ljekovitih svojstava, u narodu je čak dobilo naziv Kristov dlan. Ricinusovo ulje koristi se danas ... »

     
  • Uspješnost intervencija u promjeni prehrane

    Poznato je da je prehrana, kao jedan od stilova života povezana sa pojavom kroničnih bolesti. Ponajviše se to odnosi na unos zasićenih masti i konzumaciju voća i povrća. Tako je provedeno znanstveno istraživanje kolika je uspješnost intervencija promjena prehrambenih navika ... »

     
  • Promjena životnih stilova i utjecaj na karcinom dojke

    Karcinom dojke je najraširenija vrsta karcinoma kod žena. Kao vodeći faktor rizika navodi se izlaganje žena estrogenu tokom života, rana prva menstruacija i kasna menopauza, veliki broj menstrualnih ciklusa i korištenje estrogena i progesterona. Zna se također da dojenje štiti ... »

     
  • Čimbenici koji utječu na izbor hrane

    Danas je poznato da konzumacija voća i povrća štiti od niza bolesti, najviše od kardiovaskularnih bolesti i karcinoma. Preporučuje se da se u svakodnevnu prehranu uvrsti što više voća i povrća, a smanji konzumacija crvenog mesa, prerađenih ugljikohidrata, umjetnih sladila. ... »

     
  • Novi test krvi i uspješno predviđanje srčanog udara

    “Journal of the American College of Cardiology“ objavio je vijest o novom krvnom testu koji značajno povećava šanse u otkrivanju bolesti srca, i pomaže pri ranom otkrivanju srčanih bolesti. Novi test krvi je mnogo uspješniji od dosadašnjih standardnih nuklearnih testova ... »

     
  • Utjecaj promjene načina života i prehrane na dugoročno debljanje

    Pretilost je danas postao jedan od najvećih zdravstvenih problema. Sve veći broj ljudi danas pati od viška kilograma i pretilosti, što kao posljedicu ima i pojavu mnogih kroničnih bolesti, te čak i smrt. Iako je najčešće mišljenje da se protiv ... »

     
  • Utjecaj promjene stila života na prevenciju od karcinoma

    U današnjem svijetu, od karcinoma umire najviše ljudi. Svake godine od različitih vrsta karcinoma oboli više od 10 miliona ljudi u svijetu. Prema prognozama, 2020. godine od raka će oboljeti 15 miliona ljudi, a 12 miliona ljudi će umrijeti od ... »

     
  • U Brodotrogiru održano predavanje: Zdravlje ili bolest-biramo li sami?

    Prošli mjesec u Brodotrogiru je održano predavanje pod nazivom “Zdravlje ili bolest-biramo li sami?“. Predavanje su održali, voditeljica našeg programa detoksikacije i mršavljenja gđa. Maja Zupančič i dr. Ivan Vladić, abdominalni kirurg  iz bolnice Merkur iz  Zagreba. Predavači su govorili ... »

     
  • Zdravstveni program “Edukacijom do zdravlja i kvalitetnijeg života”, Zagreb, hotel Tomislavov dom

    Grad Zagreb, odnosno Gradski ured za zdravstvo i Udruga za prevenciju prekomjerne težine, organiziraju Zdravstveni program “Edukacijom do zdravlja i kvalitetnijeg života”. Program se održava u hotelu Tomislavov dom od 10. do 18.03.2017. Na programu se na zdrav način vježba ... »

     
  • Utjecaj korištenja propolisa i pčelinjeg peluda u uzgoju pilića

    Danas u svijetu sve više raste potrošnja mesa peradi. Porast potrošnje mesa peradi prisutan je i u razvijenim zemljama, ali i u zemljama u razvoju. Porast potrošnje pripisuje se tome što je meso peradi zadovoljavajuće nutritivne i dijetetske vrijednosti, ima ... »

     
  • Učinci promjene stila života na prehranu, težinu, kondiciju i krvni tlak

    Sve je veći utjecaj lošeg načina života i životnih navika kao što su nepravilna (suboptimalna) prehrana i manjka fizičke aktivnosti na pojavu kroničnih bolesti. Danas se zna loš način života izravno utječe na pojavu bolesti kao što su aterosklerotske kardiovaskularne ... »

     
  • Peti dan programa detoksikacije i mršavljenja

    Na petom danu programa hodali smo do crkvice sv. Ilije iznad Trogira. Put do crkvice vodi Stazom zdravlja, starim “Napoleonovim putem”, građenim u vrijeme vladavine Francuza Dalmacijom 1807. godine, do crkvice Sv. Ilije iz XIII. stoljeća. Crkvica sv. Ilije nalazi ... »

     
  • Četvrti dan programa detoksikacije i mršavljenja

    Četvrti dan programa, kao i prethodna tri protekao je u dužim i zahtjevnijim šetnjama. Nakon vježbi uz more, penjali smo se na brdo Jelinak. Brdo Jelinak smješteno je u trogirskom zaleđu iznad sela  Blizna i Bristivica. Na brdu se nalazi ... »

     
  • Povezanost konzumacije voća, povrća i voćnih sokova i pojava dijabetesa

    Jedan od glavnih uzroka pojave različitih kroničnih bolesti, u današnje vrijeme je nezdrava prehrana. Danas na jelovnicima u razvijenim zemljama prevladavaju jela od mesa i mesnih prerađevina, tijesta, zaslađena i gazirana pića, umjetna sladila, genetski modificirana hrana i hrana obogaćena ... »

     
  • Započeo je treći ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja

    11.3. 2017. u hotelu Medena započeo je treći ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja. Kako na ovom programu imamo mlađe polaznike, koji su u dobroj tjelesnoj kondiciji, već od prvog dana krenuli smo sa zahtjevnijim i dužim šetnjama. Dnevno tako prehodamo ... »

     
  • Promjene načina života i prehrane i utjecaj na pojavu dugoročne pretilosti

    U današnjem svijetu prekomjerna težina predstavlja jedan od glavnih zdravstvenih problema, zbog toga svakim danom rastu i napori da se to spriječi, te je borba protiv pretilosti postala jedan od zdravstvenih prioriteta. Najčešći savjet ljudima da više vježbaju, i da ... »

     
  • Treći ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena

    U subotu 11.4.2017. u hotelu Medena započinje treći ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja, pod vodstvom gđe. Maje Zupančič. Program traje do nedjelje 19.3.2017. Program detoksikacije i mršavljenja sastoji se od posta uz svježe cijeđene sokove od voća i povrća i ... »

     
  • Mediteranska prehrana i njen utjecaj na smrtnost starijih osoba

    Danas je na svijetu sve više starijih osoba, prema dostupnim podacima 580 milijuna ljudi je starije od 60 godina, a predviđanja govore da će se do 2020. godine ta brojka popeti na 1000 milijuna. Sa povećanjem životnog vijeka i stare ... »

     
  • Razgovor sa g. Darkom Cerovcem nakon završetka programa detoksikacije i mršavljenja

    Razgovor sa g. Darkom Cerovcem nakon završetka programa detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena   https://www.youtube.com/watch?v=28eFFr5hPNQ

     
  • Razgovor sa gđom. Ivanom Cerovac nakon završetka programa detoksikacije i mršavljenja

    Razgovor sa gđom. Ivanom Cerovac nakon završetka programa detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena   https://www.youtube.com/watch?v=0xTM3cPor6A&t=11s

     
  • Razgovor sa gđom. Jasenkom Sabjan

    Razgovor sa gđom. Jasenkom Sabjan nakon završetka programa detoksikacije i mršavljenja.   https://www.youtube.com/watch?v=KKuSWPqDLc4

     
  • Izjava profesora Polovine nakon završenog programa detoksikacije

    https://www.youtube.com/watch?v=ApYyU3XVHHw&feature=youtu.be

     
  • Šesti dan programa detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena

    Šesti dan programa detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena prošao je veseloj atmosferi. Nakon redovnih jutarnjih vježbi uz more, danas smo se zaputili do obližnjeg Splita, gdje smo proveli ugodno vrijeme u šetnji po park-šumi Marjan. Nakon izleta u Split, ... »

     
  • Nastavak programa detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena

    I ostatak programa protječe u ugodnoj i veseloj atmosferi. Polaznici su motivirani i uspješno se nose sa programom. U utorak je na rasporedu bila šetnja na do crkvice sv. Ilije na brdu iznad Segeta, a danas smo se penjali na ... »

     
  • Drugi ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena

    U subotu 18.2. počeo je drugi ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja pod vodstvom gđe. Maje Zupančič. Na programu je šestero polaznika i već prvih dana se krenulo sa jutarnjim vježbama uz more, te šetnjama po okolnim brdima i šetnicama uz ... »

     
  • Yoga vježbe za lice u Hotelu Medena

    Omogućite Vašem licu da zablista i izgleda mlađe, dođite u Hotel Medena i sudjelujte u prirodnom „anti-age“ programu  koji će se održavati 18.02. -25.02.2017.  od 16:30 do 18:00 sati. pod vodstvom gđe. Vladimire Val.   Program je baziran na posebnim ... »

     
  • Dizanje imuniteta u sezoni gripe ili za brži oporavak od gripe

    Barem sedam (7) dana za redom: KORAK 1: Za doručak popiti četiri (4) svježe iscijeđene naradže i jedan (1) limun KORAK 2: Za ručak ili večeru popiti četiri (4) svježe iscijeđene naradže i jedan (1) limun

     
  • Da li je otkrivena funkcija crvuljka?

    Vjerojatno svi znaju za crvuljak. Ono se često upali, a kako se upala ne bi proširila po trbušnoj šupljini, crvuljak kirurški odstrani. Crvuljak (Appendix vermiformis) se nastavlja na slijepo crijevo koje je početni dio debelog crijeva, a koje se neposredno ... »

     
  • Hrvatski znanstvenik dr. Nenad Bogdanović dobitnik Thonove nagrade

    Svjetski priznati hrvatski znanstvenik dr. Nenad Bogdanović nedavno je primio prestižnu norvešku Thonovu nagradu vrijednu 10 miliona norveških Kruna, u konkurenciji dvadesetak znanstvenih radova. Dr. Bogdanović rođen je u Zagrebu 1958. godine, te 1982. godine diplomira na Medicinskom fakultetu u ... »

     
  • PRETILOST I PROMJENE U TIJELU

    Pretilost je kronična bolest koja nastaje prekomjernim nakupljanjem masti u organizmu te povećanjem tjelesne težine. Općenito se svako povećanje 10% više od idealne težine smatra pretilošću. Pretilost nije isto što i prekomjerna tjelesna težina, a pati li osoba od pretilosti ... »

     
  • Klistir i važnost klistira tokom detoksikacije organizma

    Klistir ili klizma jedan je od najstarijih načina čišćenja organizma te se koristi već stotinama godina. Radili su ga stari Egipćani, Grci, Indijci, Kinezi kao lijek protiv trovanja, glavobolja i zatvora. Koristile su ga i mnoge poznate osobe kroz povijest, ... »

     
  • WI-FI štetnost

    Znate li kolika je štetnost wireless odnosno bežičnih tehnologija za naše zdravlje? Današnji život, nemoguće je zamisliti bez bežičnih tehnologija koje su bazirane na mikrovalovima. Mobiteli, bežični internet i ostale bežične tehnologije postali su sastavni dio našeg života. Poznato je ... »

     
  • Mlijeko i alternative mlijeku

    Konzumirate li mlijeko? Znate li kako ono utječe na Vaš organizam? Znate li koje su alternative konzumaciji mlijeka? Mlijeko je danas jedna od prehrambenih namirnica koje najviše konzumirano, bilo samo, bilo kao dodatak drugim namirnicama. Mlijeko je prirodna bijeložućkasta tekućina ... »

     
  • Tjelovježba

    Tjelovježba ili tjelesna aktivnost najlakši su i najbolji način za očuvanje zdravlja i prevenciju mnogih bolesti. Još je Hipokrat rekao da svi dijelovi tijela koji su u funkciji, ako se primjereno koriste i vježbaju, dobro se razvijaju, ostaju zdravi i ... »

     
  • Toksini

    Patite li od glavobolje, alergija, oštećene kože, neugodnog mirisa i zadaha, depresije, slabe probave, slabe koncentracije, slabog pamćenja, umora ili debljanja? To su sve znakovi da je Vaše tijelo zatrovano toksinima, a mi Vam nudimo rješenje kako obnoviti i očistiti ... »

     
  • SIROVA HRANA (RAW FOOD) NASPRAM UOBIČAJENE PREHRANE

    Znate li što je to sirova hrana, odnosno raw food? Znate li koje su razlike između sirove hrane i hrane koju uobičajeno konzumiramo, koja je termički obrađena kuhanjem ili pečenjem ili je, pak, tvornički obrađena? Prehrana je jedan od najbitnijih ... »

     
  • Unos bjelančevina u vegetarijanskoj i veganskoj prehrani

    Mnogi se pitaju kako oni koji prakticiraju vegetarijansku ili vegansku prehranu ostvare potreban dnevni unos bjelančevina u tijelo? Pogrešno je mišljenje kako se prehranom koja ne sadrži hranu mesnog porijekla u tijelo ne može unijeti potrebna dnevna količina bjelančevina. No, ... »

     
  • Zašto post?

    Umorni ste? Patite od glavobolje? Razdražljivi ste? Imate prekomjerni apetit? Probleme sa spavanjem? Osjećate li bol? Uikoliko ste na pet pitanja potvrdno odgovorili, mi Vam nudimo rješenje koje će Vam pomoću da se odmah riješite svojih problema! Post (postenje) je ... »

     
  • Tematska večer „Prehranom do zdravlja“ u hotelu Medena

    U subotu 10. prosinca s početkom u 18h u Hotelu Medena održat će se tematska večer pod nazivom „Prehranom do zdravlja“. Tematsku večer vodit će dr.med. Andrej Mardešić, liječnik s iskustvom u konzumiranju i pripremi sirove hrane i Maja Zupančić, ... »

     
  • Ketogena prehrana i liječenje epilepsije kod djece

    Epilepsija je danas jedna od najučestalijih neuroloških bolesti. Prema podacima Europske deklaracije o epilepsiji iz 2011. godine, u Europi od epilepsije boluje oko 6 milijuna ljudi, dok u Hrvatskoj ta brojka iznosi otprilike 40,000. Uzroci nastanka epilepsije, kao i njeni ... »

     
  • Hrana biljnog porijekla i preokret tijeka bolesti koronarnih arterija

    Bolesti koronarnih arterija (Coronary artery disease – CAD) danas se nalaze na prvom mjestu po smrtnosti u zapadnim zemljama. Upravo je ta činjenica, kao i spoznaja da lijekovi kojima se bolesti koronarnih arterija liječe imaju utjecaj na razvitak i napredovanje ... »

     
  • Unutarstanična regulacija pH vrijednosti

    Intracelularna, tj. unutarstanična regulacija pH vrijednosti u mozgu jednako je važna u fiziološkim i psihopatološkim stanjima. Promjene pH vrijednosti u mozgu općenito rezultiraju izmijenjenim neuronskim podražajima. Znanstvenici Vernon A. Ruffin, Ahlam I. Salameh, Walter F. Boron i Mark D. Parker ... »

     
  • Lutajući um je nesretan um

    Ljudi su neprestano u potrazi za srećom pri čemu često zaboravljaju kako nas naši preci i drevne civilizacije uče kako se sreća ne može pronaći ili kupiti novcem, već treba živjeti za sadašnjost, za trenutak i u tome pronaći sreću ... »

     
  • U hotelu Medena krenuo je šesti program detoksikacije i mršavljenja

    U petak 04. studenog započeo je šesti ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena. Program pohađa četvero polaznika koji su marljivo krenuli s tjelesnim aktivnostima i usvajanjem zdravih životnih navika pod stručnim vodstvom Maje Zupančić. Program traje do 13. ... »

     
  • Umjetno sladilo Ciklamat

    Umjetno sladilo ciklamat otkrio je Michael Sveda na University of Illinois 1937. godine. Ciklamat je 30-40 puta slađi od saharoze, te se uvijek koristi u kombinaciji s drugim zaslađivačima poput aspartama ili saharina. Gorkog je okusa te je to jedan ... »

     
  • Med – čuva zdravlje i liječi bolest

    Med je sladak i gust hranjivi proizvod kojeg proizvode pčele od skaupljenog cvjetnog nektra. Sadrži gotovo sve sastojke od kojih je izgrađen i ljudski organizam. Budući da med lako upija vodu, u saćama ga pčele štite voskom. Glavni sastojci meda ... »

     
  • U hotelu Medena krenuo je peti ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja

    Danas je započeo peti ovogodišnji program detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena pod  stručnim vodstvom Maje Zupančič. Program pohađa šestero polaznika koji su već prvog dana u veseloj i zabavnoj atmosferi započeli sa šetnjama i vježbama uz more. Program traje ... »

     
  • Metabolizam alkohola

    Metabolizam je proces koji se odvija u našem tijelu te se njime probavljive tvari pretvaraju u druge spojeve. Tijekom tog procesa, neke tvari postaju više a druge pak manje toksične. Oksidacija, kojom se tijelo čisti od alkohola, također je jedan ... »

     
  • Opasnosti konzumacije mesa

    Brojna znanstvena istraživanja dokazala su kako postoji povezanost između konzumacije crvenog mesa i mesnih prerađevina i pojave raka gušterače. U današne vrijeme, rak gušterače je jedan od najfatalnijih vrsta karcinoma te je u Sjedinjenim Američkim Državama četvrta vrsta karcinoma po ... »

     
  • Aspartam

    Aspartam je umjetno sladilo niske kaloričnosti i intenzivne slatkoće te se najviše koristi u bezalkoholnim pićima, žvakaćim gumama, bombonima i vitaminskim pripravcima bez šećera. Aspartam je metil ester dipeptida prirodnih aminokiselina L-asparaginske kiseline i L-fenilalanina. Smatra se kako je upravo ... »

     
  • Saharin

    Saharin je najstarije i danas najpoznatije umjetno sladilo. Otkrio ga je Constantin Fahlberg 1878. godine te se vrlo brzo nakon otkrića počinje komercijalno koristiti. Tijekom Prvog svjetskog rata, za vrijeme nestašice šećera, ulazi u široku upotrebu. Saharin je čak 300-500 ... »

     
  • Sukraloza

    Sukraloza je umjetno sladilo te je čak 500-600 puta slađe od saharoze. Dobiva se procesom kloriranja saharoze te je sigurnija od aspartama i saharina. Provedena istraživanja upućuju na negativno posljedice sukraloze na štitnjaču, jetru, bubrege i limfne čvorove. Konzumiranje sukraloze ... »

     
  • Liječenje glavobolje pomoću biljaka

    Glavobolja je jedna od najučestalijih boljki modernog društva te gotovo svi pate od glavobolje. Definira se kao svakla bol u predjelu lica, glave i šije (prijelaz glave u vratnu kralješnicu). Glavobolja nije bolest sama po sebi već ukazuje na neku ... »

     
  • Kurkuma

      Kurkuma ili indijski šafran (Curcuma Longa) danas se smatra jednom od najzdravijih biljaka te spada u porodicu đumbira. Provedeno je više od pet tisuća znanstvenih studija i istraživanja o ljekovitim svojstvima kurkume. U Europi u upotrebu ulazi tek tokom ... »

     
  • Zdravlje u jabukama

    Jabuka je jedno od najpoznatijih i najrasprostranjenijih voća. U današnje vrijeme gotovo svi uživaju u njima. Od davnina je poznat pozitivan učinak jabuka na zdravlje što nam potvrđuje i engleska poslovica An apple a day keeps the doctor away. (Jabuka ... »

     
  • Ljekovitost sjemenki suncokreta

    Suncokret je jednogodišnja zeljasta biljka te je ujedno i najveća biljka iz porodice glavočika. Porijeklom je s jugozapada Sjeverne Amerike, Perua i Meksika. Nekad je činio sastavni dio prehrane Indijanaca, a u majanskoj kulturi predstavljao je simbol svjetlosti i plodnosti. ... »

     
  • Ukusna sirova juha od graška i avokada

    Vrlo brz i jednostavan recept za ukusnu zelenu juhu. SASTOJCI: 2 šalice graška 1 avokado 1 1/2 šalice bademovog mlijeka 1 mala glavica luka sol papar PRIPREMA: Iz avokada izvaditi košticu. Odvojiti pola šalice graška i sve sastojke, osim luka, ... »

     
  • Ukusna povrtna juha od sirovih krastavaca i avokada

    Sirova juha od krastavaca i avokada je vrlo ukusno, jednostavno i brzo jelo. SASTOJCI: 400ml tople vode 70g indijskih oraščića ½ krastavca ½  avokada ½  crvene  paprike ½ male rajčice 1 stabljika celera 1 češanj   češnjaka ¼ ljubičastog luka 10ml ... »

     
  • Kako prepoznati zdravo, netretirano voće i povrće

    Voće i povrće iznimno su važan dio zdrave i uravnotežene prehrane te ga je potrebno što više konzumirati., Bogato je vitaminima, mineralima i fitokemikalijama (biološki aktivni spojevi u biljkama, u ljudskom organizmu štite od različitih bolesti, posebice kardiovaskularnih bolesti i ... »

     
  • Cikla i test rada crijeva

    Cikla je još jedna u nizu biljaka mnogobrojnih ljekovitih svojstava. Kod cikle je ljekovit i korijen i list. Divlja cikla se koristila kao lijek još prije 2000 godina. Cikla ima visok udio antikancerogenih tvari, karotenoida, folne kiseline i antioksidansa. Prepoznatljivu ... »

     
  • Sirutka – napitak pun zdravlja

    Danas pomalo zaboravljena i mnogima nepoznata, sirutka je jedan od najzdravijih napitaka. Sirutka se dobiva tokom proizvodnje sira, to je tekućina koja ostaje nakon cijeđenja sira – od 10 litara mlijeka dobije se 1 kilogram sira i 9 litara sirutke. ... »

     
  • Planinarenje

    Planinarenje Planinarenje nije samo fizička aktivnost, pješačenje šumama i brdima, planinarenje je mnogo više od toga te bismo ga mogli nazvati životnim stilom. Kako bismo se bavili planinarenjem ne trebamo nužno biti član planinarskog društva, nije potrebna skupa oprema niti ... »

     
  • Prednosti hodanja

      Hodanje je osnovni način ljudskog kretanje te se savladava do 11. mjeseca života. Tijekom hodanja u tijelu radi više od dvije stotine mišića i kostiju. Hodanje je ujedno i najlakša i najjeftinija aktivnost koja doprinosi boljitku zdravlja. Još je ... »

     
  • Čišćenje bubrega pomoću biljaka

    Bubrezi su parni organ mokraćnog sustava te su smješteni u potrbušnici. Zadaća bubrega je da iz krvi izbacuju toksine. Kroz bubrege svaki dan prođe oko 200 litara krvi te oni dnevno izbace oko 2 litre otpadnih tvari.. Osim izbacivanja štetnih ... »

     
  • Čišćenje pluća pomoću biljaka

    Pluća su najvažniji organ našega respiratornog sustava. Njihova primarna zadaća je prijenos kisika iz okoline u krvotok te ugljičnog dioksida iz krvotoka u okolinu. Pluća preko krvotoka opskrbljuje sve stanice u našem tijelu kisikom. Osim opskrbe kisikom, pluća reguliraju tjelesnu ... »

     
  • Pravilno disanje – detoksikacija i opuštanje tijela

    Disanje predstavlja jednu od radnji našeg tijela koja nas održava na životu. Disanjem u tijelo unosimo kisik, a izbacujemo ugljični dioksid te opskrbljujemo sve stanice u tijelu energijom, a mozak potroši čak 20% kisika koji udahnemo. Disanje ne samo da ... »

     
  • Budućnost hrane

    Dokumentarni film koji se bavi proizvodnjom hrane od Kanade do Meksika. Film progovara o svemu onome što kao “obični” potrošači ne vidimo – utjecaj velikih kompanija i GMO-a na hranu koju svakodnevno konzumiramo, iskustva poljoprivredniku u svijetu proizvodnje i uzgoja ... »

     
  • Food inc.

    Angažirani dokumentarni film koji govori o hrani, zdravlju i korporacijama unutar prehrambene industrije. Prikazuje kako danas funkcionira tržište hrane i kako izravno utječe na naše zdravlje, kako krupni kapital i velike korporacije uništavaju male proizvođače hrane. Također prikazuje na koji ... »

     
  • Štetno djelovanje alkohola na jetru

    Svima je poznato kako alkohol štetno djeluje na organizam. Danas u svijetu sve veći broj ljudi umire od bolesti povezanih s konzumiranjem alkohola. Procjenjuje se kako u Hrvatskoj 8,1 % muške populacije i 1,9% ženske populacije boluje zbog zlouporabe alkohola ... »

     
  • Utjecaj tjelovježbe na zdravlje

    Tjelovježba i tjelesna aktivnost odličan su način za očuvanje zdravlja i prevenciju mnogih bolesti. Još je Hipokrat rekao kako svi dijelovi tijela koji su u funkciji, primjereno se koriste i vježbaju te se dobro razvijaju, ostaju zdravi i stare sporo. ... »

     
  • Svježe proljetne roladice s ljutim curry umakom

    Ovo jelo može se poslužiti kao predjelo, ručak, večera, između obroka, a svojim veselim bojama idealno je i za ponijeti na zabave. Jelo je prirodno, vegansko, bez glutena i bez kuhanja. Vrlo zdravo i pomaže detoksikaciji tijela. Tikvice i mrkve ... »

     
  • Brza zelena juha od kikirikija

    Ova brzo gotova juha od kikirikija može se jesti hladna ili topla. Koristite ono zeleno povrće koje najviše volite, nema pravila, igrajte se okusima! Sol i papar stavite prema potrebi. SASTOJCI: 100 ml sirovog kikirikija 2 šalice vode 1 šalica ... »

     
  • Sirova šarena salata

    Za pripremu ove ukusne salate od sirovog povrća začinjene ljutim umakom na bazi senfa nije potrebno mnogo vremena i pripreme, a uživat će te u vrlo ukusnom i zdravom obroku. Povrće ne treba biti nužno ono u receptu već se ... »

     
  • Suho četkanje kože – pomoć pri detoksikaciji

    Poznate su dobre strane detoksikacije organizma putem koje tijelo izbacuje nakupljene toksine i čisti samog sebe. Poznato je također kako je limfni sustav vrlo bitan u našem tijelu i u samoj detoksikaciji jer upravo on izbacuje toksine iz tijela. No, ... »

     
  • Kako očistiti limfni sustav i poboljšati cirkulaciju limfe

      Limfni sustav izrazito je bitan dio imunološkog sustava. Njegova zadaća je sakupljanje otpadnih tvari iz međustaničnog prostora i njihovo prenošenje do bubrega i crijeva gdje se one prerađuju i izbacuju iz tijela. Kako bi limfni sustav funkcionirao, potrebno je ... »

     
  • Limfni sustav

    Limfni sustav izrazito je važan u funkciji ljudskog organizma. Dio je cirkulacijskog sustava ali, za razliku od kardiovaskularnog sustava, nije zatvoren. Zadatak limfnog sustava je da nakupljenu tekućinu iz međustaničnog prostora vraća u cirkulaciju. Pročišćava otpadne sadržaje stanica tako što ... »

     
  • Počeo četvrti program detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena

    Danas je krenuo četvrti program detoksikacije i mršavljenja u hotelu Medena, pod vodstvom gđe. Maje Zupančić. Program traje do 11. rujna te se nadamo kako će naši polaznici još jednom ostvariti uspješne rezultate. Sljedeći program je na rasporedu od 07. do ... »