O antistresnom programu

ANTISTRESNI PROGRAM
 u Hotelu Medena

Kad?

Naučit ćete kako:

  • jednostavnom prehranom nadoknaditi kronični manjak energije
  • laganim vježbama istezanja odstraniti višak štetnih tvari iz tkiva
  • šetnjama i vježbama disanja poboljšati dotok kisika u sve dijelove tijela
  • tehnikama relaksacije postići unutrašnji mir i stvoriti temelje za borbu sa stresom

Početak programa

odvija se metodom detoksikacije putem posta uz svježe sokove prema učenjima doktora Maxa Gersona. dr. Gerson je svojom metodom uspješno liječio migrene, tuberkulozu, astmu, hipertenziju i alergije. Gersonova metoda obuhvaća kavene klizme, Gersonove dijete i dodatake prehrani.

U nastavku programa

usvojit ćete i znanja o sirovoj prehrani (Raw food), pozitivnim utjecajima takve prehrane na zdravlje, te pripremi i konzumaciji sirove hrane.

Hotel Medena

nalazi se u Segetu donjem, u neposrednoj blizini Trogira. Sam hotel smješten je u borovoj šumi, nadomak plaže, okružen je teniskim, košarkaškim i nogometnim terenima. Sama lokacija hotela garantira boravak na čistom zraku bogatom morskim aerosolom što pridonosi ugodnom boravku, opuštanju i rješavanju nagomilanog stresa.